COACH SPORTIF & HOLISTIQUE
"Le plaisir dans l'effort"
COACH SPORTIF & HOLISTIQUE
"Le plaisir dans l'effort"
"Sois toi même, prends soin de toi"
Éducateur sportif diplômé d’état, mon approche va bien au-delà de l’entraînement physique : je vous accompagne pour retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit, à travers divers programmes : remise en forme, préparation physique, coaching nutritionnel, et activités en pleine nature.
Parce que le plaisir est essentiel dans tout effort, ma devise est simple : le plaisir dans l’effort. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs tout en respectant votre rythme, vos envies et votre équilibre.
Vous voulez retrouver la forme, améliorer vos performances, apprendre à rouler en roller, ou simplement profiter d’une immersion revitalisante en pleine nature ? Je suis là pour vous guider dans cette aventure, avec écoute, motivation et une approche personnalisée et holistique
Prêt(e) à relever le défi avec plaisir ? Je vous attends !
Pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique sportive, programme d'accompagnement à la compétition.
Accompagnement global
CONTACTS
Prêt à vous lancer dans une nouvelle aventure ? Je vous attends !
Je suis disponible sur Nîmes et alentours jusqu'à 25km pour vous accompagnez dans votre projet.
Téléphone : 06 87 49 84 46
Adresse mail : bioridernature@gmail.com